今も押しつぶされそうな不安感が続いてます。 正直言って仕事の効率もだいぶ落ちてると思う。 まぁ（無償）残業で埋め合わせて自宅に帰るのが遅くなれば家にいなくても済むので、 そこは楽なんだけどなぁ･･･。目下「早よ死にたいなぁ」という口癖が再発中･･･…

ここ数年。休職が始まっていた月だったこともあり不安でした。 と思ってたら、やっぱり来やがったよ ドデカいのが…。でも、今回は一気に来ずに、ジワジワ月末にかけて強くなっていき…。しばらく止めてた睡眠薬を再度使用するハメに･･･トホホ（T＿T） でもま…

今まで面倒見てくれていたDr.が夜の診察から外れちゃったので、 しょうがなく違う先生に･･･。 両親は「無責任な病院だ！！」とかって怒ってたけど、 僕自身は愛称が良くないと感じていたので、 素直に次のDr.にかけてみようと思ってる。でも、怒る両親を見て…

またしても久々の更新です。 最近、月報と化してきた感があります。bzpです。 先月も何とか（月間）皆勤賞を勝ち取ることに成功しました。先月と同様ですが、その内の数日は 本当に！！ 両親から布団を引っぺがされ→ドアから押し出された日もありました。今…

さて、久しぶりの更新です。 「そんな自分が復職しても善いのか？」って思いながら 1ヶ月経ちました。普通の方たちと同じように仕事をし、気がつけば皆勤賞です。「そんなことで…」そうでない人は笑うでしょう。 でも、ひどい時には動けないし、休職時より状…

最近ウェイトコントロールが上手くいかない･･･（ー＿ー;） タバコを止めてから体重は増え続け今では８Kg増加したところで平衡を保つようになった。 たった半年で･･･？ 体組成計の測定結果によると内臓脂肪は標準以下。 皮下脂肪が満遍なく体にまとわりついて…

この本を読んでビックリしたのは、まず自分の発病時の状態が、すごく理解できたこと（でもその本では同時に患者でなければ理解できないという記載も…）そして今のDrより以前のDrの方が自分に合っていたことを今さらながら痛感した。（←マジで痛いッス）今のD…

うつ病だからどうこうじゃなくて、転職となれば不安になるのは当たり前。でもうつ病患者は、どうしてもプラスαの不安がつきまとうと実感している今日この頃…。

次の就職先はあっさり決まり、もう退職準備に追われるシマツ……と言いたいところだけど、元々仕事はしてないんだから、引き継ぐ作業があるでもなくって…。事務上の手続きをして「ハイさようならっ！！」って感じ…。入社したころは、まさか送別会もなく退職す…