今日は起きぬけから調子がいい。薬が効き始めたためか？出社し順調に仕事し（と言ってもPM9:00まで残業しているが）、上司との会話（世間話＆仕事の打合せ）もなめらかに舌が動く、その時上司から「先週休んだんは、ほんまに鬱やったんか？」もちろんそう見…

今日から正式に仕事に復帰で、先週納品予定のブツを納品しにユーザーさんの所にGOその際、上司からは、「ユーザーには風邪で休んでいることにしたから」と言われた。やっぱり隠さなきゃいけないようなことなのか…。（；_；）なんか寂しい気がした。

仕事帰り電車の中で気持ちが悪くなった。そういえば先週ダウンする前の帰りも同様に動悸が激しくなって貧血みたいな状態になった。ひょっとして何か関係あるのかなぁ…。

今日も昨日からひきつづき仕事するのだが、朝からは出れずに昼から出勤。ホントは早く行って仕事を済ましてここのとこサボりがちなジムに行きたかったケド。昨日１日仕事しただけで、出勤（1時間15分程度）のための気力が不足している。来週からの出勤に不安…

思いっきり鬱が再発…。1/23までは何とか出社できたが、ドンドンきつくなって行く。夜になって風呂にも入らず飯も食わずひたすら （・＿・）ボーーーーーーーーーーーーーーーーーー1/24はついに出社時刻になっても（・＿・）ボーーーーーーーーーーーーーー…

今思えば17日から調子がおかしかった。18日に遅刻して、19日には半休して…。18日の昼メシ以降は缶コーヒー以外何も食べずに20日に病院にいく直前まで…。作る気にもならず、食べる気にもならず。風呂にも入らず病院へ…。（オーデコロンだけふってごまかした）…

今日は寝坊で遅刻した…というのは確かだけど少しヤバイ感じがした。と言うのは、起床時刻が自宅を出る時間だったので、「遅刻確定」と思った瞬間、出勤意欲が萎えた。布団でゴロゴロ30分「行くか行かざるべきか…」今思えば絶対行かなきゃ行けないんですよっ…

上半身が特にヒドイ 下半身はあらかじめ手を抜いたので今日本格的に苛め抜く予定。 さてさて、どうなるどうなる。

Drからもお墨付き（？）がでたのでジムに復帰した。しかしというかやっぱりというか、ブランクは痛かった。今まで上げてた重りが上がらないこれでは翌々日（←翌日ではなくて）大変なことになりそうだ。

診察に入って開口一番、通り一遍の挨拶から「あけましておめでとうございます。本年も宜しくお願いします。」(私)「おめでとうございます。…って精神科医と宜しくってのもねぇ…。で、ここのところ調子はどうなの？」(Dr)「鬱に関しては問題ないですね！ 調子…