ドシャ降り

（同じく10/9記入した手記から）
睡眠薬はなしでも、睡眠は正常（７時間）にとれて、朝から8:30に目が覚める。
と同時にかなりシリアスな状況だと自覚した。
布団から起き上がれないのだから…。
食事をとりたいと思えないのだから…。
気持ちとウラハラにどんどん体の動きは鈍くなる…
カロリーが足りなくなっているのがわかる。関節がギシギシいってる。
こんな状態は、発病直後と同じだ。

昨夜、抗鬱剤の服用を忘れていたことに気づいた。
明日は晴れて欲しい。本当にそう思う。