（同じく10/9記入した手記から）睡眠薬はなしでも、睡眠は正常（７時間）にとれて、朝から8:30に目が覚める。と同時にかなりシリアスな状況だと自覚した。布団から起き上がれないのだから…。食事をとりたいと思えないのだから…。気持ちとウラハラにどんどん…